Con una luz diferente.

Hace ya ¿cinco, seis años? que salí de Graná como Boabdil, con lágrimas en los ojos y mirando hacia atrás .

En todo este tiempo he estado inmersa en mi melancolía, en la necesidad de volver, pensando siempre que mi felicidad estaba unida a esta tierra, que la vida sólo volvería a mí cuando regresara.

Me he atado a lugares, personas y momentos y no he querido cortar el cordón umbilical por no sentir el dolor de una etapa que había concluido.

Esta visita ha sido especial, he disfrutado , he sentido mi amor por esta tierra sin ninguna presión, sin ataduras., dejando a un lado la angustia que me provocaba, en otras ocasiones, la idea de partir de nuevo.

Hoy, después de dias y noches, sé que mi vida está donde yo esté, que mi felicidad la fabrico o la destruyo yo, sin importar dónde esté mi cuerpo.

Pretendo no agarrarme a las personas, sólo vivir con ellas; no venerar lugares, disfrutarlos en cada momento ; no rechazar quereres, acurrucarme en ellos.



Me gusta, me gusta mucho, me gusta encontrarme e ir "cerrando círculos"



Cerrando Círculos
por Paulo Coelho


"Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver.
Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo. Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático.
Es salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no está en tu vida.
Recuerda que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo. Nada es vital para vivir porque cuando tú viniste a este mundo, llegaste sin ese adhesivo. Por lo tanto, es costumbre vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy te duele dejar ir.
Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr, porque te repito: nada ni nadie nos es indispensable. Sólo es costumbre, apego, necesidad. Pero cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, despréndete, sacúdete, suéltate. "

Y ahora, para un Domingo soleado, un paseo en moto hasta Brazatortas, donde daremos cuenta de un saludable almuerzo en buena compañía.

Decidido.

Tengo auténtico síndrome de abstinencia, necesito ir a Graná.

Hace ya casi dos meses que no aparezco por allí y el olor a especias del Albaycín me llama a gritos.

Después de unas semanas de médicos, pruebas y demás zarandajas, el jueves empiezo el yoga y es sagrado, pero el viernes me largo a pasar el día en mi añorada tierra mora.

Salida bien temprano, desayuno en "Casa pasteles" en la plaza larga, paseo sin rumbo.

Bajo al centro, compro sésamo en la plaza de la Romanilla , té y cúrcuma en "La casa de las matanzas", obleas en el convento de la calle San Matías y cervecilla en el Paseo de los tristes o en el Pilar del toro, ya veré. Tambien está la terraza del Palace,

o el patio del Parador de San Francisco, en pleno jardín del Generalife.

Sándalo en mi turco favorito, incienso en San Jeronimo y almuerzo en "Raices".

Haré un hueco para visitar a mi hija e invitarla a comer, si quiere.

Paseo, fotos, aire, agua, gente, luz, vida.

El siguiente será en la judería de Córdoba, que también me pilla al lado.

(Entre dos amores)

¿Agota?

No sé si esta música que he elegido para mi blog agota al personal que me visita.

A veces, cuando pasas por un sitio y la melodía es siempre la misma, terminas por maldecir la dichosa cancioncita.

He elegido esta y no otra porque es la que me despertaba cada día en Berga, la que nos ponía nuestro "sabio maestro" para preparar el ambiente antes del Tai-chi. Escucharla a todo volumen me transporta al prado verde, al olor a hierba mojada, a los relinchos de los caballos y al grupo de gente estupenda que coincidimos en esa aventura.

Por ahora me viene genial y me apetece reencontrarme con todo eso de vez en cuando. Cuando me sature de "naturaleza, paz, armonía y bienestar", la cambio.

(Espero llegar a cambiarla no por cansancio de lo anterior sino porque ya no necesite muleta para experimentar ese estado. En cualquier caso siempre está el botón de pausa, jajaja)

Nuevo libro.

Esta tarde he empezado , y casi acabado, "El diablo de los números", de Hans Magus Enzensberger.

Tengo la costumbre de ir comprando los libros que me parecen interesantes y los coloco en una estantería reservada a propósito. Poco a poco voy haciendo una selección, dependiendo del estado emocional en que me encuentro y elijo la lectura apropiada para cada momento.

Hay novela, ensayo, poesía, arte, mucho arte, y algunas cosas inclasificables que encuentro en los saldos de las librerías.

Uno de los estantes está reservado para mis contínuas visitas a las librerías de segunda mano, me encantan, me gusta el olor a papel viejo y revolver entre las antiguas revistas de moda y los ejemplares sueltos de una colección de Aguilar, Crisol creo que se llama, esa de libros pequeñitos encuadernados en piel de color rojo, con un papel tan fino que da respeto tocarlo y un marcapáginas de seda tambien rojo.

Esta tarde busqué algo que llevarme a las manos y mis ojos se pararon en este título. Recordé que era un libro que quise empezar nada más comprarlo pero estaba con los exámenes y no pude. Ahora es el momento y en ello estoy.

Totalmente recomendable, en la portada se anuncia como "Un libro para todos aquellos que temen a las Matemáticas" pero no es cierto, los que no las tememos tambien lo pasamos bien con él.

Tarde nublada apta para la lectura.

Domingo de resaca.

Hoy pago las consecuencias de una noche de copas descontroladas.

Desde que dejé las malas compañías, mi vida es bastante ordenada y un cumpleaños con orquesta , baile y sin hora de despedida, no es lo que se dice "ordenado".

Cervecita para esperar al homenajeado, fino para el brindis, tinto con los aperitivos, sangría, cava, Pedro Ximenez a los postres, en fín, un "mezclaillo" que, así me encuentro hoy.

Y los pies, qué decir de los pies, taconazo desde las seis, baile descontrolado bajo los efectos de las sustancias tóxicas antes mencionadas y ampollas como avellanas.

Reencuentro con antiguos amigos, degustación de platos típicos del pueblo, tartas, hummmmm, esa "Luisa " y ese "Pastelón" con su cabello de ángel, su hojaldre y su merengue. Música escogida para la ocasión que nos llevó, en un plis-plas, a la más tierna adolescencia/juventud, a los "melones tropicales" y a las fiestas salvajes de la época.

A ver, recopilando, no estuve en el matadero, lo pasé de miedo, reí, canté, bailé y eso tiene algunos efectos colaterales pero, hoy es Domingo y tengo todo el dia para volver a la normalidad.

¡Que me quiten lo bailao!, nunca mejor dicho.

En definitiva,

llámese "somatización", llámese "sugestión"o llámese "fé", casi todos concluimos que la mente es la causante de una gran parte de nuestros asuntillos.

¡¡¡Temita fino este!!!

La ley de la atracción.

Siempre he sido mujer de poca fé. Yo creo lo que veo.

Lo de la ley de la atracción, eso de atraer lo que se piensa, como que no lo tengo claro, aunque siempre me he preguntado porqué cuando estoy contenta parece que todo sale bien y cuando estoy jodida, el universo confabula para joderme más.

Este verano, sin ir más lejos, cuando iba en el tren camino a Barcelona se me ocurrió pensar qué pasaría si me empezase a doler una muela en medio del monte, sin acceso fácil al dentista, sin tarjeta sanitaria, en fin, esas cosas. No entiendo porqué se me ocurren ideas tan peregrinas porque a mi no me han dolido nunca las muelas. La cuestión es que cuando llegué a mi destino ya me dolían y bastante. Al rato, paseando con unos amigos por el barrio gótico, recordé mis muelas y milagrosamente habian dejado de doler.

He puesto en práctica algunas de las pautas que se aconsejan sobre el tema y, sorprendentemente han funcionado.

¿He atraido el buen rollito?¿he tenido suerte?¿mi estado de ánimo me ha hecho ignorar los aspectos negativos de la situación en cuestión?, pues no tengo ni idea, sólo puedo decir que, si estás convencido que algo es, pero convencido de verdad no de boquilla, termina siendo.

Funciona tambien con lo malo, así que atentos.


Ahora admito razonamientos terrenales que me aclaren si "la emisón/atracción de iones positivos o negativos" tiene algo que ver.


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En orden.

Leyendo la entrada de hoy de le8al

http://le8al.blogspot.com/2009/09/el-espacio-vacio-se-llena-de-paz.html

he pensado que es increible cómo el poner orden en los eternos rincones perdidos repletos de cosas y personas hace que nos sintamos en orden por dentro.

Septiembre es un més apropiado para esa tarea, cualquier momento lo es si se hace con todo el tiempo del mundo, recreando cada objeto/persona, escogiendo su destino, arropando con el cariño del recuerdo el descubrimiento de un cajón olvidado.

Revuelvo en estantes, armarios, estuches, y recupero antiguas fotos, cartas y regalos de amores pasados. Los miro despacio, recuperando olores y sensaciones, y entiendo que su valor está en eso, en lo que me hacen sentir, en lo que yo he guardado en ellos.

Gracias.

Nunca sé cómo hacer este tipo de cosas, así que si no sale muy bien, espero vuestras disculpas.

Juan me envia este premio y me encanta.

1- Enlazar al blog que te lo entregó.

http://estanimo.blogspot.com/

El blog de Juan es como la predicción del tiempo, nunca sabes qué habrá al dia siguiente. Puede ir desde la ternura más tierna a la frivolidad más desesperante. Siempre interesante.

2- Poner en tu blog las reglas.

Supongo que las reglas son las que ya he puesto y las que vienen ahora.

3- Entregarlo a 6 amigos.

http://entremisjardines.blogspot.com/

http://lacocinadesilpana.blogspot.com/

Se lo devolvería a Juan pero ya lo tiene.

Añado a todas las personas que me acompañan y visitan, porque todos son amigos de la red, y no quiero olvidarme a nadie.

4- Avisarle en su blog que tiene un premio.

Hecho.

5- Contestar las preguntas siguientes:

a) ¿POR QUÉ TE DECIDISTE A TENER UN BLOG?

Tenía la necesidad de decir muchas cosas y me apetecía el anonimato que da la red.

A veces, hablar con una persona conocida no te aporta la satisfacción necesaria, es más interesante la opinión de un extraño, donde no hay vínculos emocionales previos.

b) ¿CUÁNTO HACE QUE LO TIENES?

A ver, lo busco.

Septiembre 2008.

c) ¿ QUÉ SENTIMIENTOS TUVISTE A TRAVÉS DEL MISMO?

He tenido miedo, respeto, incredulidad, guasa, ironía, melancolía, rencor, amor, olvido, inercia, ganas de irme,fuerza, amistad, valor.

d) ¿ COSECHASTE MUCHOS AMIGOS?

Durante mucho tiempo pensé que la regla para tener visitas era visitar, pero he visto que siempre hay personas que están a mi lado incluso cuando yo no pase por sus blogs en dias.

¿Amigos?, supongo que es lo más parecido, incluso más que muchos de los que veo a diario, aunque el concepto de amigo es un poco forzado.

He cosechado personas increibles, con una sabiduría especial, con talento, con energía, con dulzura, con humor, mucha gente extraordinaria.

e) ¿ QUE ES LA AMISTAD PARA VOS?

La pregunta del millón.

Es una forma personal de sentir. No sigue un patrón y cada amigo ocupa su lugar. Me aportan cosas diferentes, forman parte de mi vida y evolucionan conmigo. No siempre están cerca (tiempo/espacio incluido), pero sí que tienen un momento en mi mente y mi vida.

f) ¿ QUÉ TE GUSTARÍA DECIRLE A UNA AMIGO HOY?

Cualquier momento es bueno para decir a alguien que es tu amigo, con todas las consecuencias.

g) ¿ QUE ESPERAS DE UNA AMISTAD?

Si dijera que nada, sería una hipocritilla, pero estoy trabajando en ello, en no esperar nada, en autoabastecerme de amor y entendimiento para evitar los malos momentos que ocasionan las decepciones, en comprender siempre las razones de los demás, en ser tolerante y no guardar rencor, en querer sin más. Las pocas veces que lo he vivido así, ha sido increible.

Y por fin, admitir que las personas evolucionamos y las relaciones entre nosotros también, unas veces en una dirección y otras en otra.

Punto y aparte.

Algunas veces no sé hablar.

Me vuelvo del revés y olvido cómo hacerlo.

Es como si mi idioma fuera tan personal que nadie más pudiera entenderlo.

Ahora mismo siento que no digo lo que quiero.

Es un buen momento para desconectar el pensamiento y dar un respiro a mi mente.

Un té, un descanso y un silencio.



"Nunca te arrepientas de un día en tu vida. Los buenos días te dan felicidad. Los malos días te dan experiencia. Ambos son esenciales para la vida. Continúa…"

http://senderodeluz.blogspot.com/



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Filosofía del "SLOW TRAVELLER"

1. Elegir una zona limitada, que no sea muy grande, en un lugar tranquilo y agradable.

2. Permanecer por lo menos una semana en el destino elegido.

3. Escoger alojamientos pequeños, refugios, hoteles de pocas habitaciones, casas particulares o casas rurales,posadas, hostales.

4. Frecuentar los mismos lugares para conocer y tener contacto con la gente del lugar, comprar en las mismastiendas donde va la gente del sitio (panadería, ultramarinos,bares, restaurantes).

5. Evitar tener que desplazarse en coche en la medida de lo posible. A pie se tiene un mayor contacto con la gente y el lugar.

6. Llevar menos guías turísticas y más libros del destino para entregarse al placer de la lectura.

7. Dejar la cámara fotográfica y el movil en casa y contemplar o dibujar los sitios en un cuaderno de viaje.

8. Hacer comida sana y en buena compañía.

9. Pasear, montar en bici, pintar, meditar, reir.

10. Dejarse llevar por el "no pensamiento" y desconectar por completo de la rutina diaria.

Poquito a Poco.

Y sin pensarlo, es justo lo que he tenido en Berga.

"Pide y se te dará".

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Sabiduría china.

"Si haces planes para un año, siembra arroz. Si los haces para dos lustros, planta árboles. Si los haces para toda la vida, educa a una persona."

¡A comprar pilas!

De hoy no pasa que compre pilas.



Ya está aquí Septiembre.

Para mí es el comienzo del año, nada de Enero, Septiembre es el mes en que todo empieza de nuevo. Habría que tomar las uvas el último día de Agosto.



El dia está nublado, como debe ser, y hace frio, no mucho, pero con las sandalias y el lino , ¿qué se puede esperar?

El tiempo me pilla siempre a contrapaso y me veo de pronto en la calle, con los pies casi desnudos de charco en charco y la blusa chorreando , el pelo hecho un desastre y las gafas con viruela. El pantalón se me seca puesto y noto como el lino intenta quedarse en una talla menos. Estornudo y me miran raro, casi se apartan disimuladamente. Es lo que tiene la histeria colectiva, que ya no se puede tener ni alergia.


Huele a papel nuevo, a plástico de forro, a goma de borrar, a libros de estreno y a tierra mojada.


Preparo mi esterilla para el yoga, mis nuevos textos para el cuatrimestre que empieza, miro la bolsa de interinidades para ver la evolución, repaso las divisiones con decimales (jajajaja) por si acaso y dejo una maleta preparada tambien por si acaso.



Las pilas, tengo que comprar pilas para mí.




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Controlando mi EGO

No sé si descubrir frente a frente las maldades de este personajillo ha sido una buena idea.

Pensándolo mejor, sí que lo ha sido, pero es una puñeta estar continuamente controlando qué es real y qué no lo es.

A ver, yo me siento mal, jodidamente mal y automaticamente aparecen en mi cabeza miles de motivos, personas culpables, malas malísimas que me fastidian y no hacen nada de lo que necesito que hagan para que yo pueda sentirme bien.

Entonces es cuando acudo a mi yo sensato, el de verdad, el real, que aparece con mil fatiguitas, aunque no siempre lo consigue, apartando todo ese montón de ideas que andan alborotando mi cabeza e intenta hacerse un hueco para poder gritarme ¡¡STOP!!.

Nada es motivo de nada de lo que me sucede, nadie es culpable de las cosas que me fastidian, sólo yo tengo la llave del "no sufrimiento"y es tan fácil como no permitir que se instale el principio 90/10 ,(http://www.ingenierias.ugto.mx/profesores/mggarcia/Documentos/AplicaPrincipio_90_10.ppt)
o aplicar este principio tal como debe entenderse.

Las cosas son como son y las personas elegimos cuál es nuestra actitud ante lo que sucede.

Se puede tomar el camino del bienestar o el del sufrimiento, entendiendo como tal los cabreos constantes, la culpa, el reproche, la venganza, la envidia, el resentimiento, y toda esa serie de lindezas que afloran continuamente de la mano de nuestro amo y señor, nuestro mimado EGO.

¿A mi?, ¿yo?, ¿Quién se ha creido?, ¿cómo ha pensado...?, Pues que le den, Se lo tiene merecido, Esto es intolerable

Y otras muchas cosillas que nos pasan de vez en cuando por el atascado filtro del razonamiento.

"Una serie de catastróficas desdichas" (como el título de la peli aquella) llevan invadiendo mi vida desde hace mucho y yo lamentándome quietecita, sin hacer nada al respecto, bueno, algo si he hecho , autoflagelarme continuamente (y seguro que volveré ha hacerlo alguna vez más, esto no se resuelve de un día para otro).

Tengo ganas de que cambien algunas cosas. Ya me advirtieron que sería difícil, que el camino es duro y hay que ser perseverante, analizar cada momento de malestar y colocar cada cosa en su sitio. Una puñeta, pero merece la pena el esfuerzo.

Intento desligarme de todo lo que parece y no es más que el producto de mi interpretación mediatizada por años de información errónea, de pautas equivocadas, de convencionalismos absurdos y de ir dejando de quererme poco a poco.

Todos necesitamos ser queridos, valorados, reconocidos, respetados pero ¿lo hacemos con nosotros mismos? ¿realmente sabemos quienes somos y cómo tenemos que querernos? Nuestras pequeñas miserias tambien son nosotros y hemos de aceptarlas. El mejor amor, el más fiel, el más reconfortante es el de uno mismo, el que llevamos dentro para nosotros y para los demás, así como un boomerang que va y viene en todo momento.

Vaya, la mañana del Domingo ha salido reflexiva, espero que no sea un tostón infumable de esos que hay que dejar de leer en el tercer renglón, por la pesadez y el agotamiento que produce su lectura.

Intentaré que el próximo sea más divertido, o no, ya veremos, por hoy "es lo que hay".

Con la duda.

Me he levantado con la duda de si mi perrita me ha estado tomando el pelo toda la noche.

A ver, no me malinterpreteis, sé que está mal, molesta, vaya si lo se, pero me ha tenido toda la noche detrás de ella, haciendo como que no podía subir el pequeño peldaño del patio cuando estaba con ella y subiéndolo como si tal cosa cuando la ignoraba.

Ha dormido como un tronco hasta las tres y después, con ganas de mimos, llorando a mi lado para que paseara con ella por el patio, ¡a las tres de la mañana!, con un fresquete del demonio y un sueño inhumano.

En una de sus paseos ha tenido la osadía de hacerse sus cosas justo al lado de mis pies, en la cocina, sin ningún reparo. Se lo he permitido, claro, por lo de la anestesia, espero que no lo tome por costumbre.

A las seis ya me he puesto un café, he preparado la comida de hoy, y planteado la cena. He empezado a ordenar cajones y la inercia me ha tenido a tope hasta ahora que son las doce, hora del Ángelus.

Ella, entre tanto, dormida como un tronco en su cesta y levantando la ceja de vez en cuando para controlar.

Ha hecho pis, ha comido algo y ha bebido mucha agua, pero aún la noto alicaida, puede que sea por la noche de marcha que hemos tenido ambas.

Le he hecho su cura y creo que ya no tengo más pilas.

Una ducha y me siento un rato en el sofá, a ver si recargo un poco, que aún quedan horas del día y la noche, no sabemos cómo vendrá.

Realmente, ¿ha podido tomarme el pelo aunque sea sólo un poco?

Gracias a todos.

Ya estamos en casa. Estoy asustada porque creo que cualquier movimiento le puede hacer daño.

Ella anda llorando por los rincones, no encuentra la postura cómoda para dormir su siesta.

Supongo que será normal que esté inquieta.

Estoy un poco agobiada y no se cómo pasaremos la noche.

No puedo darle calmante hasta mañana.

A ver cuando amanezca.

Sois increibles, me habeis levantado el ánimo.

GRACIAS.

Día difícil.

Llevo unos dias sin actualizar y hoy espero que sea el definitivo.

Estoy muy preocupada porque llevo a mi perrita al quirófano esta mañana. Hay que esterilizarla, por motivos de salud, pero me puede la pena y el remordimiento cuando me mira con esos ojillos confiados y felices.

Debería poder apartar esos pensamientos, pero me cuesta.

Voy a agarrarme a las enseñanzas de Juan Luis y pensaré que el sentimiento negativo es sólo mi ego haciendo de las suyas.

Espero que todo vaya bien y esta tarde ya haya pasado.

Energía positiva, se acepta toda la que podais enviarnos.

Un momento cualquiera es suficiente.

Con la ayuda necesaria, siempre con ayuda.

Una mujer muy sabia se ha cruzado en mi camino. Ella vive libre por las costas catalanas, lleva su camino recto, controlando su devenir y sintiendo tal cual son las cosas. Libre , amable con su vida, plena con los otros, serena, serena, segura.

Un hombre muy sabio me ha ayudado a entender que sólo yo puedo decidir qué pasa en mi vida.

El principio 90/10 fué el inicio de todo y después, días, horas, minutos, segundos vividos de manera diferente, entrando dentro de mi cabeza y haciéndome no pensar.

Me han presentado a mi ego, ese que lleva conmigo desde siempre y que, no sé en qué momento, me dejó a un lado y tomó las riendas.

He reido, llorado, sentido, vivido.

Ahora me han dejado volar. Mis alas aún son inmaduras, tengo miedo a caer y perder de nuevo el camino pero no, el miedo no es mio, es de él, de mi ego.

Paso a paso, como dijo el sabio, sin prisa, con errores, arreglando entuertos pasados, mirando hacia dentro, hacia delante, poco a poco, sin desfallecer jamás. La recompensa es infinita.

Tengo delante un trabajo "personal e intransferible" como bien dice ella, la mujer que camina junto al sol.

Somos muchos, algunos ya han empezado a caminar , otros lo intentamos con nuestro primeros pasos. Siempre hay un hermano mayor al que acudir.

Causalidad, siempre causalidad, la casualidad no encaja.

Así lo veo yo.

http://www.youtube.com/watch?v=8i1rulgnBWQ

Actualmente leo...

"Toda la negatividad es causada por una acumulación de tiempo psicológico y por la negación del presente. La incomodidad, la ansiedad, el estrés, la preocupación - todas las formas del mie­do - son causadas por exceso de futuro y demasiado poca presen­cia. La culpa, las lamentaciones, el resentimiento, las quejas, la tristeza, la amargura y todas las formas de falta de perdón son causadas por exceso de pasado y falta de presencia."


El Poder del Ahora, Eckhart Tolle .


...de manera pausada, extrayendo todo lo que puedo y sabiendo que volveré sobre cada párrafo en adelante.

Interesante, recomendable.


Nuestro querido Juan nos aporta esta información para quien quiera descargarse el libro y leerlo. Está en papel y en audio.
http://www.librosgratisweb.com/pdf/tolle.../el-poder-del-ahora.pdf


Gracias.