Me voy unos dias a mi merecido descanso físico y mental.
Voy para tierras alicantinas a dedicar un tiempo de mimo al espíritu, a recargar las pilas del bienestar y a debatir conceptos, aún borrosos, con el "maestro".
Sol, tai chi, paseos, playa, meditaciones y charlas balsámicas.
Felices vacaciones a todos.
¿La gallina o el huevo?
Cuando me cuesta disfrutar de las pequeñas cosas y dejar la mente calladita, ¿es porque me siento mal, o me siento mal porque no logro callarme tanto como necesito?
Hoy ya no te quiero.
"Tal vez quiera alguien venir
y llevarse de aquí este sentimiento gris
que me está consumiendo
Es cruel, no me deja dormir,
no me deja comer, no quiero estar así
no por más tiempo
Intentas disimular
se te nota al reir, se te nota al andar
estás mintiendo.
No se donde quieres llegar
si te vas a largar dilo de una vez ya
que estoy sufriendo.
Hoy
después de tanto tiempo
de habernos hecho tanto daño no
hoy ya no te quiero
y no tiene remedio.
No quiero tener que
lo estaré haciendo bien o lo estoy haciendo mal
en todo momento.
No puedo vivir sin hablar
cocinar para mi y dormir en un sofá
todo el invierno.
La casa parece crugir
se ha empezado a mover, habrá que salir de aquí
se está cayendo.
Intentas disimular
se te nota al reir, se te nota al andar
estás fingiendo".
Hace mucho que no escuchaba esta canciónde Ana Torroja y me ha recordado cómo me sentía entonces. No me gustaba, no era feliz. Reproches, rencor, ira, pufff.
Hoy yo sí te quiero, de otra forma pero te quiero, y me gusta cómo me hace sentir.
y llevarse de aquí este sentimiento gris
que me está consumiendo
Es cruel, no me deja dormir,
no me deja comer, no quiero estar así
no por más tiempo
Intentas disimular
se te nota al reir, se te nota al andar
estás mintiendo.
No se donde quieres llegar
si te vas a largar dilo de una vez ya
que estoy sufriendo.
Hoy
después de tanto tiempo
de habernos hecho tanto daño no
hoy ya no te quiero
y no tiene remedio.
No quiero tener que
lo estaré haciendo bien o lo estoy haciendo mal
en todo momento.
No puedo vivir sin hablar
cocinar para mi y dormir en un sofá
todo el invierno.
La casa parece crugir
se ha empezado a mover, habrá que salir de aquí
se está cayendo.
Intentas disimular
se te nota al reir, se te nota al andar
estás fingiendo".
Hace mucho que no escuchaba esta canciónde Ana Torroja y me ha recordado cómo me sentía entonces. No me gustaba, no era feliz. Reproches, rencor, ira, pufff.
Hoy yo sí te quiero, de otra forma pero te quiero, y me gusta cómo me hace sentir.
Me gusta pasear.
Me gusta pasear entre la gente, pasear sin rumbo, con mi música o con los sonidos de la calle. Un paseo puede durar horas sin pensar en nada en concreto.
Cuando salgo tengo todo un ritual. Me coloco las gafas de cerca colgadas del cuello porque, las necesitaré constantemente para manipular el mp3 que también me coloco atado a su cuerdecita, que se enreda con el collar y la bufanda en fin, un lío del demonio. Intento encontrar los auriculares en todo este batiburrillo. Elijo lo apropiado para el momento, igual puede ser música que algún audiolibro que tenga entre manos. Mochila a la espalda y a caminar.
Cuando salgo tengo todo un ritual. Me coloco las gafas de cerca colgadas del cuello porque, las necesitaré constantemente para manipular el mp3 que también me coloco atado a su cuerdecita, que se enreda con el collar y la bufanda en fin, un lío del demonio. Intento encontrar los auriculares en todo este batiburrillo. Elijo lo apropiado para el momento, igual puede ser música que algún audiolibro que tenga entre manos. Mochila a la espalda y a caminar.
Aldous Huxley.
Hace muchos, muchos años, cuando era una renacuaja, ví en la tele una película que, en aquel momento, me impactó. Se llamaba "Un mundo feliz" y era mi primer contacto con la ciencia ficción. Con el tiempo supe que estaba basada en un libro del mismo nombre de Aldous Huxley.
Pues bien, ahora leo "La Isla"- del mismo autor- recomendado por alguien a raiz de una conversación a cerca de Tolle y su libro.
He comenzado su lectura hace un par de días y he sabido que hay una peli sobre el mismo y me gustaría verla cuando acabe el libro, ¿alguien sabe cómo conseguirla? parece que la han puesto hace poco en la tele pero, ya se sabe qué pasa cuando no se frecuenta, te pierdes lo malo y lo bueno, aunque compense.
A mis amigos malagueños decirles que he estado unos dias en Málaga y me he proporcionado una cama con vistas al mar y al cielo, toda la bahía y el puerto, unas vistas diurnas de escándalo y nocturnas de puro vicio desde la cima de Cerrado de Calderón. Ya pondré la fotos cuando encuentre el cable de la cámara.
Aunque el tiempo no ha acompañado demasiado.
Pues bien, ahora leo "La Isla"- del mismo autor- recomendado por alguien a raiz de una conversación a cerca de Tolle y su libro.
He comenzado su lectura hace un par de días y he sabido que hay una peli sobre el mismo y me gustaría verla cuando acabe el libro, ¿alguien sabe cómo conseguirla? parece que la han puesto hace poco en la tele pero, ya se sabe qué pasa cuando no se frecuenta, te pierdes lo malo y lo bueno, aunque compense.
A mis amigos malagueños decirles que he estado unos dias en Málaga y me he proporcionado una cama con vistas al mar y al cielo, toda la bahía y el puerto, unas vistas diurnas de escándalo y nocturnas de puro vicio desde la cima de Cerrado de Calderón. Ya pondré la fotos cuando encuentre el cable de la cámara.
Aunque el tiempo no ha acompañado demasiado.
Estrellas.
Mi nuevo dormitorio no tiene vistas al cielo.
Al irme a dormir echo de menos cuando podía ver la luna y el cielo desde la cama.
He pegado un gran puñado de estrellas fosforescentes por el techo.
Hay una luna, un cometa y muchos puntitos de diversos tamaños.
Ahora tengo un cielo para mí solita y planetas para visitar cuando quiero.
Mi marido se rie y me mira con ojos burlones, como cuando miraba a mi hija ilusionada con su nuevo juguete.
Anoche me acosté pronto, me moría por ver mi cielo.
Sólo es cuestión de imaginar y para eso, me las pinto como nadie.
Feliz domingo.
Y ahora, retírate dos pasos.
Hoy he recibido esto en un correo . Cada fin de semana me envían una reflexión que, desde mi punto de vista, no tiene desperdicio.
Pues bien, la de hoy contiene este fragmento entre otros:
"El ir a la profundidad del silencio interior nos mantiene alertas y despiertos. Entonces nos volvemos capaces de relativizar cualquier escena que se nos presente en la vida. De lo contrario, una determinada escena se puede convertir en algo serio o dramático. Desde la profundidad del ser me abro también a una comprensión más sutil de la vida, de las situaciones, entendiendo mejor los secretos y el significado de las mismas".
Curiosamente esta misma mañana me he visto enmedio de un "saludo-enfrentamiento-discusión-cruce de reproches-victimismo-adios con sonrisa de hiena" entre dos de mis tias. Aunque el tema en cuestión me incumbía, he sido capaz de ser mera observadora y hasta me he reido de la cantidad de tonterías que se pueden decir cuando se es actor principal en la peli.
Desde donde yo estaba (no fisicamente claro, que era a dos palmos de cada una) la disputa era como un lanzamiento de "más me duele a mí", "peor ha sido lo mio", "mi vida si que ha sido triste", "yo si que tengo problemas"... y, en cierto modo, me he visto ahí mismo en muchos momentos, fuera de control y sin ninguna satisfacción tras la enumeración concienzuda de una retaila de desgracias personales enumeradas.
Hoy lo he conseguido, sin habérmelo propuesto, ha salido así, sin más, y me siento muy bien por no haber entrado, por no haberme sentido parte de la escena, por haberme reido del cuadro, por haber suavizado el encuentro con una broma que ambas han agradecido, creo yo, al menos esa ha sido mi intención.
Será un buen fin de semana.
Pues bien, la de hoy contiene este fragmento entre otros:
"El ir a la profundidad del silencio interior nos mantiene alertas y despiertos. Entonces nos volvemos capaces de relativizar cualquier escena que se nos presente en la vida. De lo contrario, una determinada escena se puede convertir en algo serio o dramático. Desde la profundidad del ser me abro también a una comprensión más sutil de la vida, de las situaciones, entendiendo mejor los secretos y el significado de las mismas".
Curiosamente esta misma mañana me he visto enmedio de un "saludo-enfrentamiento-discusión-cruce de reproches-victimismo-adios con sonrisa de hiena" entre dos de mis tias. Aunque el tema en cuestión me incumbía, he sido capaz de ser mera observadora y hasta me he reido de la cantidad de tonterías que se pueden decir cuando se es actor principal en la peli.
Desde donde yo estaba (no fisicamente claro, que era a dos palmos de cada una) la disputa era como un lanzamiento de "más me duele a mí", "peor ha sido lo mio", "mi vida si que ha sido triste", "yo si que tengo problemas"... y, en cierto modo, me he visto ahí mismo en muchos momentos, fuera de control y sin ninguna satisfacción tras la enumeración concienzuda de una retaila de desgracias personales enumeradas.
Hoy lo he conseguido, sin habérmelo propuesto, ha salido así, sin más, y me siento muy bien por no haber entrado, por no haberme sentido parte de la escena, por haberme reido del cuadro, por haber suavizado el encuentro con una broma que ambas han agradecido, creo yo, al menos esa ha sido mi intención.
Será un buen fin de semana.
Vivan los 80
http://www.youtube.com/watch?v=Hq_05YpTOcY&feature=player_embedded
¿Hace cuántos años de esto? era yo una jovencita en mis primeras experiencias discotequeras, esas de los 80 y mi culo saltaba cual resorte del asiento, independientemente de la compañía o conversación del momento. Mis pies no tocaban el suelo, esquivando bultos humanos y derramando cubatas en dirección a la pista donde saltábamos, gritábamos y nos comíamos el mundo.
Hoy he hecho lo mismo en el salón de casa acompañada de la aspiradora y me he sentido como entonces.
No sé qué mecanismo activan en mí algunas canciones que no necesito a Corporación Dermoestética, me vuelvo quinceañera en un plis-plas.
¿Hace cuántos años de esto? era yo una jovencita en mis primeras experiencias discotequeras, esas de los 80 y mi culo saltaba cual resorte del asiento, independientemente de la compañía o conversación del momento. Mis pies no tocaban el suelo, esquivando bultos humanos y derramando cubatas en dirección a la pista donde saltábamos, gritábamos y nos comíamos el mundo.
Hoy he hecho lo mismo en el salón de casa acompañada de la aspiradora y me he sentido como entonces.
No sé qué mecanismo activan en mí algunas canciones que no necesito a Corporación Dermoestética, me vuelvo quinceañera en un plis-plas.
Viajeros al tren.
La vida es como un viaje en tren, en cada estación alguien se va y alguien llega, afortunadamente para RENFE.
Esperando Mayo.
La salida del sol despues del largo invierno me ha traido de repente la imagen de Mayo.
Mayo cordobés con cruces, patios, cata y feria, un completo cartel lleno de claveles, azahar, jazmín y noches brujas. Paseos interminables por la judería, música en cualquier rincón, plaza del Cristo de los Faroles, Puente romano, Plaza de la Corredera, gente, gente, color, risas, fino, salmorejo, abanicos, Mayo.
Pequeños duendes.
A veces, sin saber cómo, aparecen en mi vida pequeños duendes que son como luciérnagas en una noche oscura.
La necesidad de conocer a esas criaturas se hace imprescindible.
Hay "maneras de amor" tan importantes como maneras de vida.
La necesidad de conocer a esas criaturas se hace imprescindible.
Hay "maneras de amor" tan importantes como maneras de vida.
La "loca de la casa"
“Después de 36 años de vivir con una mente que era -a veces- una cámara de tortura me encontré sin pensamientos estresantes, en paz y viviendo plenamente en el presente.
Cuestionar los pensamientos no es quedar en paz y no hacer nada; es hacer algo desde la mente clara, estando absolutamente presente para lo que hay que hacer en cada momento. Una mente clara vive en la verdad de lo que es y, cuando vives en la verdad, estás en el cielo sin importar lo que esté sucediendo”
Brianda Domecq
http://www.elblogalternativo.com/2010/03/11/the-work-de-byron-katie-en-espana/#more-18833
----------------------------
"...noté que la “loca de la casa” estaba muy callada, y la vida me arropaba como un edredón en una noche fría de invierno".
http://briandadomecq.com/index.php?option=com_content&view=article&id=2&Itemid=3
Una definición de lo más acertada.
Cuestionar los pensamientos no es quedar en paz y no hacer nada; es hacer algo desde la mente clara, estando absolutamente presente para lo que hay que hacer en cada momento. Una mente clara vive en la verdad de lo que es y, cuando vives en la verdad, estás en el cielo sin importar lo que esté sucediendo”
Brianda Domecq
http://www.elblogalternativo.com/2010/03/11/the-work-de-byron-katie-en-espana/#more-18833
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"...noté que la “loca de la casa” estaba muy callada, y la vida me arropaba como un edredón en una noche fría de invierno".
http://briandadomecq.com/index.php?option=com_content&view=article&id=2&Itemid=3
Una definición de lo más acertada.
A ver...
...porqué cuado me siento mal por dentro sólo me apetece "maltratarme"?
Me atiborro a café, zumos de bote, fritos de maiz, bolitas de queso y, mis favoritos, trisquis y gusanitos clásicos, los de la bolsa verde. Puedo incluir cantidades descomunales de pan recién hecho, chocolate y otros acumuladores de calorías.
Si, si, y despues pregunto por los edulcorantes naturales.
Y digo yo, si una bolsa de gusanitos pesa 10grs, ¿porqué engorda dos kilos?
Dos dias de bajón equivalen a una semana de cabalgadas incesantes por las rutas de senderismo.
Tendría que plantearme eso de vez en cuando que luego el yoga se me hace cuesta arriba.
Me queda un largo camino, ahora soy como el Guadiana.
Me atiborro a café, zumos de bote, fritos de maiz, bolitas de queso y, mis favoritos, trisquis y gusanitos clásicos, los de la bolsa verde. Puedo incluir cantidades descomunales de pan recién hecho, chocolate y otros acumuladores de calorías.
Si, si, y despues pregunto por los edulcorantes naturales.
Y digo yo, si una bolsa de gusanitos pesa 10grs, ¿porqué engorda dos kilos?
Dos dias de bajón equivalen a una semana de cabalgadas incesantes por las rutas de senderismo.
Tendría que plantearme eso de vez en cuando que luego el yoga se me hace cuesta arriba.
Me queda un largo camino, ahora soy como el Guadiana.
Hoy me ha gustado mucho leer...
http://claraboya.blogia.com/2010/030201-sentir....php
Visitarlo es siempre un placer.
Visitarlo es siempre un placer.
Nieve
Ha amanecido un dia radiante, tejados blancos y cielo azul.
Hace frío y me abrigo para salir.
Necesito el aire frio en la cara.
Doy un respiro a mi atribulado cerebro.
Un largo paseo matutino y vuelta a la tarea.
Quedan muchos temas vírgenes para Junio.
Despues de la tormenta, ya se sabe.
Hace frío y me abrigo para salir.
Necesito el aire frio en la cara.
Doy un respiro a mi atribulado cerebro.
Un largo paseo matutino y vuelta a la tarea.
Quedan muchos temas vírgenes para Junio.
Despues de la tormenta, ya se sabe.
18:34
Está nublado por fuera y por dentro.
Hay lágrimas en el cristal y en mi pecho.
Difícil lucha.
No ser dual, no identificarme, no ser yo, no poder hacerlo a veces.
Respiro profundamente, intento dormir para escapar, no puedo analizar qué es para afrontarlo, hoy me dejo ir.
A ver mañana.
Hay lágrimas en el cristal y en mi pecho.
Difícil lucha.
No ser dual, no identificarme, no ser yo, no poder hacerlo a veces.
Respiro profundamente, intento dormir para escapar, no puedo analizar qué es para afrontarlo, hoy me dejo ir.
A ver mañana.
"Me gusta decir"
"Me gusta oíros bajo mi almohada, lluvia, cerezos.
Me gusta el grillo que canta en la estantería junto
al hombre que fue jueves.
Me gustan las jaulas vacías que nunca hospedaron
la obligación de Dickens por las palabras.
Me gustan los estuches de violín donde duermen
las manos dóciles.
Me gusta encontrarte entre las sábanas como si fueras
un continente desconocido.
Me gustan los pasillos de la memoria por los que regreso
a mi casa
y allí está mi padre distraido por la iluminación definitiva
de los pensamientos.
Me gusta haber vivido después de gente como él.
Me gusta decir que todo lo importante lo escuché
de seres inexistentes
cuya única virtud fue ser una alacena sin alimentos
para la melancolía.
Me gustaría segir hablando como hablan los hermanos
en sueños detrás de las puertas.
Me gustaría, después de la vida, volver a decírtelo.
(Alexandra Domínguez, Poemas para llevar en el bolsillo, Renacimiento, Sevilla 2006)
Me gusta el grillo que canta en la estantería junto
al hombre que fue jueves.
Me gustan las jaulas vacías que nunca hospedaron
la obligación de Dickens por las palabras.
Me gustan los estuches de violín donde duermen
las manos dóciles.
Me gusta encontrarte entre las sábanas como si fueras
un continente desconocido.
Me gustan los pasillos de la memoria por los que regreso
a mi casa
y allí está mi padre distraido por la iluminación definitiva
de los pensamientos.
Me gusta haber vivido después de gente como él.
Me gusta decir que todo lo importante lo escuché
de seres inexistentes
cuya única virtud fue ser una alacena sin alimentos
para la melancolía.
Me gustaría segir hablando como hablan los hermanos
en sueños detrás de las puertas.
Me gustaría, después de la vida, volver a decírtelo.
(Alexandra Domínguez, Poemas para llevar en el bolsillo, Renacimiento, Sevilla 2006)
Estevia, edulcorante natural.
Casi una semana fuera y tengo verdadera necesidad de ponerme al dia con vosotros.
Aprovecharé lo que queda de Sábado y el Domingo para leer las entradas pasadas.
Me encanta estar de nuevo por aquí.
Y ahora una pregunta para quien sepa del tema y pueda orientarme: hace tiempo que busco alguna forma de edulcorar las mermeladas caseras y que no sea ni azucar, ni sacarina, ni fructosa, algo sin calorías y natural. El número actual de Integral habla sobre la Estevia y me ha paracido interesante. Algunos paises como Paraguay y Japón entre otros, lo consumen desde hace tiempo pero en EEUU existen restricciones.
¿Alguien me puede informar más?
Y por último una canción para celebrar mi vuelta a casa.
Feliz finde a todos.
Aprovecharé lo que queda de Sábado y el Domingo para leer las entradas pasadas.
Me encanta estar de nuevo por aquí.
Y ahora una pregunta para quien sepa del tema y pueda orientarme: hace tiempo que busco alguna forma de edulcorar las mermeladas caseras y que no sea ni azucar, ni sacarina, ni fructosa, algo sin calorías y natural. El número actual de Integral habla sobre la Estevia y me ha paracido interesante. Algunos paises como Paraguay y Japón entre otros, lo consumen desde hace tiempo pero en EEUU existen restricciones.
¿Alguien me puede informar más?
Y por último una canción para celebrar mi vuelta a casa.
Feliz finde a todos.
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