29 del 12

Limpiar el corazón de antiguos rencores,
y aprender de las experiencias vividas.
Soltar con desapego lo viejo,
o lo que no pudo ser...
Decir adiós a antiguas relaciones
que ya cumplieron su ciclo
y abrir un espacio en nuestra energía
para la llegada de lo nuevo.
Creer con todas las fuerzas
en nuestros sueños
sabiendo que se harán realidad
a su debido momento.
Meditar para comenzar un nuevo año
con paz, claridad y entendimiento.

Enriqueta Olivari

11 del 11

Amaneció lloviendo y dentro de mi también llovía.
Hace tiempo que no ruedan mis mejillas como hoy.
El mismo susurro de siempre y que ignoro:
"Hazte cargo de tu vida"

Será.

5 del 11

Algunos días se esfuma el amor y el miedo ocupa todo el espacio.
Otros hay luz, dejo de mirar los puntos oscuros y me acaricio con la tibieza del sol. No me planteo traiciones, dolor, ira, revancha,  me detengo y noto la brisa, el olor de las primeras gotas de lluvia y entro en mi amor, en el amor por mi, por mis momentos de paz y los otros.

Hoy el viento era fresco.
He corrido con ganas, disfrutando del amanecer y del olor a tierra húmeda.

Yo soy, y es lo realmente cierto.

29 de Octubre

Siempre es un placer visitar Silencio Activo.


http://silencioactivo.blogspot.com.es/2014/10/me-libero.html


"Me libero de complacer a todos, de querer salvar, de controlar. Me libero de la idea que a veces aún pervive en mí de que alguien me puede dañar; me libero de sufrir, de disculparme, de justificarme. Siento mi fuerza y la empleo en lo que preciso para mi felicidad; lo demás viene por añadidura, porque sólo sintiendo el amor que soy puedo amar a todo y a todos. Me libero de mis aprensiones, de los miedos que me hacen creer que no soy capaz de tantas cosas como mi ser esencial me quiere recordar y no le permito. Me libero de creerme más que nadie ni tampoco menos. Me libero de esa parte de mí que aún no se siente completa, porque SÉ que en mi interior tengo el infinito e inconmensurable poder que me permite despojarme serenamente de todo aquello que no debe estar en el camino de la paz y del amor."

Mi pequeño tesoro.

Pues eso, "Actividad Sexual"

Van los de España Directo a Málaga para comprobar la vida que llevan las mujeres andaluzas en comparación con las del Norte.
- A ver, señora, estamos haciendo una encuesta ¿me podría decir qué hace usted en un día normal?
- Pues mira mi alma, me levanto, llevo los nenes al colegio, vengo y actividad sexual. Luego los recojo, les doy la comida y más actividad secual. Luego salimos al parque, venimos que los baño, cena y otro poco de actividad sexual.
- Señora, me deja usted sin palabras... ¿a qué llama usted actividad sexual?
- Niñooo!!! ¿Pues a qué va a ser? A todo o que me jode: fregar, barrer, guisar, planchar...

La vida...

...no es porque es, es porque lo permitimos."

Un aperitivo muy rico para el ángelus.

Yo le he añadido algo de pique con una pizca de cayena en polvo.

http://www.paravegetarianos.com/recetas-vegetarianas/pate-de-tomates-secos_rv11343

Pues eso.

Te agradezco...

Tus silencios más que tus consejos.
Tu confianza más que tu reconocimiento.
Tus espacios más que tu presencia absoluta.
Tu respeto más que tu acuerdo.
Tus muestras de afecto más que tus enseñanzas.
Tu libertad más que tu adhesión.
Tus años compartidos más que la promesa de futuro.

Te agradezco por no empeñarte en que fuéramos lo mismo.
Te agradezco porque has sido tú respetando que fuera yo.

Salud y paz.

Luis Bueno
www.efeteando.com

Domingo.

. "Ser nosotros mismos nos causa muchas veces ser exiliados por otros. 

   Hacer lo que otros quieren nos causa muchas veces, exiliarnos de nosotros mismos."

- Clarissa Pinkola Estés

https://www.facebook.com/AlquimiaDominicana?fref=nf

veinticuatro

AMOR INCONDICIONAL

Mi Amor es la sincera decisión y la consecuente acción de crear un espacio de 

libertad para la persona Amada.

Un espacio tan grande y no condicionado como para que ella pueda elegir lo que 

desee, aun cuando su decisión no sea la que mas me favorezca, aun cuando su 

elección definitivamente no me incluya.

*Jorge Bucay

https://www.facebook.com/haciaelcorazon

Tal cual.

27 del 3

El Blog de Mechi

Yo me hago cargo…

Me hago cargo con responsabilidad de mis éxitos y mis logros tanto como de mis errores y fracasos, macanas gigantes difícilmente perdonables, dejo de echarle la culpa al otro y asumo con dignidad que me equivoqué. No me siento víctima de nadie, salvo de mis propias decisiones.

Me hago cargo de haber sido quejosa, protestona, malhumorada, criticona y hasta mala.

Me hago cargo de haber elegido algunas personas para acompañar mi camino que compartían mis valores y mis principios , como también otras que ni siquiera compartían mis mismos sentimientos.

Me hago cargo de mis palabras de aliento y de amor, de furia y enojo, como también de mis silencios por miedo a ser rechazada, ignorada y abandonada.

Me hago cargo de no haber podido decir: “No”, “Basta”, “Hasta acá”, “Adiós”

Me hago cargo de los momentos geniales, las carcajadas, la música, pero también me hago cargo de los momentos perdidos, las risas guardadas, las lágrimas derramadas, las noches en vela y las angustias acumuladas.

Yo me hago cargo de cada uno de mis triunfos y fracasos, cada uno me enseño a intentar ser mejor, a crecer, a decir las cosas que siento sin postergarlas, a gritar la verdad si hay una injusticia, a pedir perdón si lastimo, a no creerme superior a nadie, a vivir sin tanta hipocresía, a elegir desde el corazón pero con criterio.

También me hago cargo de mis momentos felices, de las risas disparatadas, de las palabras bien dichas y los momentos vividos porque esos son bien míos, pero por sobre todas las cosas me hago cargo de intentar seguir haciéndome cargo de todo sin culpar a los demás porqué sé que en ese mismo momento es cuando se empieza a sanar…

Así lo pienso yo…

¿Y vos, de qué te haces cargo?

19 marzo

Reflexiones de un padre.
"Un hijo es alguien que llega a tu vida sin manual de instrucciones.
Un padre es un joven (casi siempre) que se encuentra de pronto con un hijo.
Hay muchas cosas que haría de otra manera pero así es como es.
Ambos hemos crecido la vez, estamos cada uno en nuestro peldaño.
A veces creo que tú estás un poco más arriba.
Todo fluye al ritmo de cada uno. El amor es incuestionable, por algo elegimos esto ambos.
Hoy dicen que es mi día, yo creo que también el tuyo porque eres un poco "mi padre" también."

Veinticinco del dos.

Observo que algunos programas se debilitan. 
Esas eternas reacciones automáticas ante situaciones repetitivas se van desactivando como por arte de magia.
Dedico mi atención a observarme.
Cuando noto esa sensación de ira que sube hasta mi cabeza, justo en el momento en que una palabra, un gesto, un silencio acciona el "click", me digo : "vale, ha vuelto, a ver ahora qué es."
A veces entiendo el programa y me río de mi reacción, otras sólo espero a que pase y repito el proceso cada vez que se presenta.

Supongo que esta insistencia cansina en aceptar el juego termina por ser efectiva.

Por lo pronto hoy, sin saber bien cómo, un "evento de alto riesgo", me ha llegado envuelto en una pashmina de mullido algodón.

Seis del dos.

Dos del dos

Domingo.
Oigo la banda municipal por la calle.
Parece que hoy celebran la Candelaria.
Candelaria- candela- luz- solecito- me pongo de tiros largos y me piro "pa la calle" .
Seguro que hay una mesilla con alguien conocido que me ceda silla y yo ya me pido la tapa.

FELIZ ÁNGELUS

Uno del dos.

No puedo quererte más, sólo quererte como a mi, porque eres yo y somos uno, porque todos somos uno y nada hay fuera de ese UNO, de todos nosotros.

Y aunque a veces no lo veo, otras es tan evidente como que respiro sin pensar.

Entre nos.

Cuando me doy cuenta que llevo mucho tiempo pensando que alguien "es mejor que yo", termina el sufrimiento.
No hay más ni menos, no hay mejor ni peor, hay personas que transitan su camino en definitiva, llevando su propia mochila, que no es la mía ni la tuya.
El miedo desaparece y me miro con la misma ternura que a un niño que descubre el mundo desde la verticalidad de los primeros pasos.
Ver que esa persona ni siquiera es consciente de mi perspectiva errónea, que el cambio es sólo mio y que, como en otras ocasiones, los efectos si serán compartidos :"cambia tú y cambiará el mundo"

Qué maravilla esto de ir iluminando rincones oscuros.

Curiosamente.

Curiosamente  a veces me siento como si no hubiera avanzado nada, tan perdida como al principio pero con muchos conceptos adquiridos.


Al menos estoy segura que esto es una bajada de "lo que sea", mañana será otro día.

O pasado, qué más da.

En  unos días, vuelvo sin líos.