Y si alguien hoy...

...se ha despertado como yo, así que "ni fu ni fa", le recomiendo un vistazo a :
http://mimarymicieloazul.blogspot.com/2010/01/electrodomesticos.html


Seguro que se arranca al menos una sonrisa.
Yo ya no veré nunca con los mismos ojos a mis electrodomésticos.

30 Enero

Quiero que me oigas, sin juzgarme.
Quiero que opines, sin aconsejarme.
Quiero que confí­es en mi, sin exigirme.
Quiero que me ayudes, sin intentar decidir por mi.
Quiero que me cuides, sin anularme.
Quiero que me mires, sin proyectar tus cosas en mi.
Quiero que me abraces, sin asfixiarme.
Quiero que me animes, sin empujarme.
Quiero que me sostengas, sin hacerte cargo de mi.
Quiero que me protejas, sin mentiras.
Quiero que te acerques, sin invadirme.
Quiero que conozcas las cosas mías que más te disgusten,
que las aceptes y no pretendas cambiarlas.
Quiero que sepas, que hoy, hoy podés contar conmigo.
Sin condiciones.

Jorge Bucay




Algunos días son fáciles y otros...

...algo menos.

Y sigo con el espíritu Escarlata O´hara: "Mañana será otro dia".

Como mínimo, curioso ¿no?

Hace tiempo encontré una referencia acerca de un libro de recetas elaborado con las anotaciónes encontradas del puño y letra de Enma Darwin, la esposa de Charles Darwin. Leyendo el artículo me topo con esta perla y no he podido resistir la tentación:

A la señora Darwin le angustiaba pensar que quizá su marido no compartiría con ella la vida eterna

"Emma estrenó su primer diario en 1824, cuando tenía 16 años y todavía se apellidaba Wedgwood, y no dejó de referir sus peripecias hasta prácticamente el fin de sus días. En la página correspondiente al 19 de abril de 1882 se limitó a escribir una cifra: "3 1/2". Tres y media. La hora en que murió Charles Robert Darwin.
La anotación es mínima, pero revela algunos de los rasgos de la personalidad de Emma --la pulcritud, la sobriedad, la precisión-- que llevaron al escrupuloso Darwin a elegirla como compañera. Fue la suya una elección científica en el sentido amplio de la palabra; antes de tomar la decisión de desposarse, el naturalista redactó un texto en el que exponía las ventajas y los incovenientes del vínculo matrimonial. Entre los pros incluyó un argumento peculiar: una esposa, escribió, "es, en cualquier caso, mejor que un perro". Podía haber añadido otro: Emma Wedgwood era su prima hermana y si se casaba con ella tendría un pariente menos al que visitar. La obligación de visitar a los familiares era algo que le disgustaba profundamente".



http://www.elperiodico.com/default.asp?idpublicacio_PK=46&idioma=CAS&idnoticia_PK=581988&idseccio_PK=1021

Una siesta...

...en la mejor compañía.

Hoy me quedo con...

"La única razón de tu sufrimiento son tus ideas sobre cómo deberían comportarse las personas en relación a ti, creyendo que tus ideas son las más correctas.
No sufres por lo que otros hacen, sino por la expectativa de que ellos se comporten según tus deseos.
Y ellos violan tus expectativas. Son tus expectativas las que te hieren.
Disminuye tu nivel de ansiedad, y de eso surgirán tres maravillosos resultados:
* Quedarás en paz;
* Las personas continuarán actuando de acuerdo con una programación propia,
y esto no te acarreará el más mínimo sufrimiento;
* Tendrás más energía para hacer lo que quieras,
pues no estarás gastando tu tiempo esperando
que los otros vivan de acuerdo con los planes que tú trazaste.
Del libro "Rompe el ídolo"
~ Anthony de Mello ~


Toda la razón del mundo es estas palabras que he encontrado en http://senderodeluz.blogspot.com/

Lo importante, creo yo en estos casos, es ser capaz de estar alerta continuamente y descubrir, a tiempo para no sufrir, las manipulaciones que nos autoimponemos. Yo, que soy un poco "vivalavirgen", me descubro demasiadas veces con la boca abierta por la sorpresa y, como dicen por mi tierra, "mirando a Pamplona" (así como en las nubes, sin poder creer lo que veo).

Poco a poco espero conseguir un poquito de esta sabiduría y dejar de lado las expectativas, seguro que me va mucho mejor.

Y como autohomenaje...

Como se suele decir, después de la tormenta siempre viene la calma.
Hoy es viernes, ha amanecido casi sin nubes, me apetece usar tacón alto y me preparo para dar de mí todo cuando pueda, sobre todo a mí misma.

Me largo a la ciudad de papeleos y, como no, a por mi ratito de paseo en la judería, cámara en mano. El cafelazo en mi churrería favorita porque, no es por nada pero, el café en Còrdoba es genial.



Va a ser que sí me quiero.

Un momento para cada cual.

-Intentar aceptar las cosas como vienen.
-Tener clara la meta y no desfallecer ni desviar el camino.
-Controlar los malos impulsos.
-Ante la imposibilidad de empatizar: aceptar y resolver.


A veces la presión es tal que el vapor ha de salir por donde sea y, cuando la válvula está obstruida por el exceso de residuos, la explosión es inevitable.

La mezcla de irritación, falta de autocontrol, ira y el posterior sentimiento de culpa es un coctel peligroso.

Hoy veo que he madurado en todo este tiempo, que todas mis lecturas, meditaciones y conversaciones sobre bienestar y serenidad me han ayudado a no involucrarme en primera persona en el conflicto, a ver las reacciones de los otros tal y como yo las he tenido innumerables veces.
Hay un párrafo de Concha Barbero que dice:

"No estás obligado a entenderte con quien no puedes hacerlo, incluso aunque tengas que codearte con esa persona, en el día a día. Es contraproducente para los dos. Perdonar no implica seguir ligado a quien liberas de ti. Lo fundamental es olvidar de raíz el daño que te ha hecho (o crees que te ha hecho…), porque, aunque sólo sea por higiene mental, sueltas un resentimiento que te encadena a quien menos deseas estar amarrado.
Se perdona y, después, se deja ir.

Desde esta perspectiva, cada vez será más común encontrarte con relaciones satisfactorias, porque habrás eliminado el sentimiento de frustración que produce esperar lo imposible, y porque, al comprender, tendrás mayor capacidad para amar".

Me gustaría poder transmitirles esta perspectiva para evitar sufrimientos innecesarios pero es cierto que cada uno tiene su momento para entender y no se puede forzar nada.

Espacios que arropan.

Hace unos meses, después de mariposear por doquier en casa, instalando y desinstalando mi estudio de habitación en habitación, decidí hacerme ocupa en casa de mi padre.

Se me ocurrió colocar los libros/apuntes, el ordenador y la mesa camilla en mi antiguo dormitorio. Desmonto la cama, pinto la pared y coloco las estanterías.

Me siento a diario delante de la misma ventana que acompañó mis exámenes de EGB, Bachiller, COU, Selectividad y Universidad. Sólo me falta el poster de Paco Ibañez, la foto de grupo del viaje de estudios y del noviete de turno.

Los sonidos que llegan de la calle son tan lejanos en el tiempo como familiares, las paredes desprenden calor, ese que necesitaba para sentirme de nuevo "en casa".

A veces creo que mi madre me llamará de un momento a otro para comer.

¿ me quiero?

"Me quiere: dos palabras con gran significado a las que se lo cambiamos a nuestro antojo. Lo ideal es llegar a sentir que me quiere porque he sido capaz de querer sinceramente, porque no he confundido el cariño con el agoísmo pulido y disfrazado, el apego y la manipulación del otro. Me quiere porque le he dejado ser, he permitido que crezca, he consentido que vuele. Me quiere porque no marco sus pasos, sino que camino junto a él. Me quiere porque soy libre y mi forma de entender la vida, en libertad, hace libre a quien la comparte conmigo".(pag 61)

Termino el libro de Concha Barbero (Palabras para el bienestar) casi de un tirón aunque volveré sobre algunos párrafos más de una vez. Suelo subrayar las palabras o frases que me gustan y, concretamente en el capítulo "Das y recibes amor", no ha quedado nada en blanco.

Esta tarde se están poniendo a prueba todos mis esquemas. La lluvia incesante empieza a afectarme. Echo de menos el calor del sol sobre la piel.

Aquí y ahora, aquí y ahora, aquí y ahora..., a un lado lo demás.

Y hoy para comerrrrrrrrrrrrrrrrr....

ALCACHOFAS A LA MONTILLANA

Ingredientes: (4-5 comensales)

*
1,5 kg. de alcachofas
*
Media cabeza de ajos
*
1 cebolla grande
*
250 gr. de panceta o jamón blanco en tiras.
*
250 ml. de aceite de oliva virgen extra
*
250 ml. de vino blanco montilla-Moriles.
*
2 limones
*
Azafrán en hebras
*
Sal

Preparación:

*
Limpia las alcachofas dejando sólo el corazón.
*
Frótalas con limón para que no ennegrezcan.
*
Cuécelas en agua y sal hasta que veas que estén tiernas. Escúrrelas.
*
En una sartén rehogamos primero la cebolla y después los ajos. Cuando el sofrito cambie de color, añadimos el jamón y las alcachofas.
*
Añadimos el vino blanco Montilla-Moriles, el azafrán y dejamos cocer tapado.
*
Cuando el vino se haya consumido, servimos.


PD. La receta la cocino con frecuencia pero hoy he sacado las medidas y los ingredientes de la red porque me ha podido la vagancia y no me apetecía buscar mi papelito y porque tengo un hambre que me muero y ningún tiempo que perder. Yo le añado perejil y, a veces, almendras fritas y picadas.

El temita "jamón", a gusto del comensal, unos champiñones le van del diez, y son el sustituto perfecto de la carne a la hora dar sabor a un guiso.

La foto es de un ejemplar de la cosecha pasada que tuve el placer de zamparme yo solita.


Buen provecho y ya me contaréis.
Para más información sobre comidicas ricas de mi tierra:
http://lacocinaderafaplegue19.blogspot.com/

Sentipensar

Preciosa palabra.
Me gusta como suena y lo que implica.
Fire, en http://dejamequetecuente68.blogspot.com/, hace referencia a este grupo de letras con mucho contenido. Os recomiendo tambien la entrada del Violín Rojo, por el texto, por las imágenes y por la música.

Nevada.

Como anticipo de la nevada que se espera en unas horas, los olivos de Jaen lucían así de hermosos esta mañana. La cosecha de este año está bajo cero.

¡Si es que hay que ponerse de acuerdo para pedir las cosas, toda España a una pidiendo agua, pues esto es lo que pasa!

Bromas aparte, aunque sea bonita la foto, los aguaceros y la nieve esán haciendo daño a muchos agricultores (seguro que tambien a otros sectores, pero este es el que tengo más cerca y por eso lo cito).

Confiemos en lo mejor para los próximos dias.

Personas varias.

A veces las personas pasan por tu vida y dejan huella, otras solo dejan un vago recuerdo y algunas ni eso.
Esta tarde he estado pensando en alguien que estuvo, que pasó, que desencadenó tormentas de magnitudes insospechadas y que, con el paso del tiempo, reconozco como uno de los factores desencadenantes de mi búsqueda actual.
Hay que tocar fondo para ascender, en mi caso así ha sido.
Un cataclismo que sacude todos tus cimientos, que te deja sin referencias, que te obliga a buscar dentro, donde siempre se encuentra.
La ternura me invade con ese recuerdo, los culpables se desdibujan y la necesidad de ser yo ha ocupado todo mi espacio actual. Pueden parecer frases hechas pero ahora, la visión de tormentas pasadas sólo me trae paz y alguna sonrisa.
Ahora entiendo y respeto debilidades ajenas y creo en el AMOR SIN CONDICIONES, en el momento presente, sin plazo de entrega, sin nombre ni apellidos.

Pido permiso...

...para usar una frase que encontré en http://silencioactivo.blogspot.com/:

"Dios, conviérteme en el ser humano que mi perro cree que soy"

Me gusta pasear.

Me gusta pasear entre la gente, pasear sin rumbo, con mi música o con los sonidos de la calle. Cuando me siento bien, paseo durante horas sin pensar en nada durante mucho tiempo.
Cuando paseo tengo todo un ritual. Me coloco las gafas de cerca colgadas del cuello porque, las necesitaré constantemente para manipular el mp3 que también me coloco atado a su cuerdecita, en fin, un lío del demonio. Intento no enredarme la bufanda en todo este batiburrillo. Elijo lo apropiado para el momento, igual puede ser música que algún audilibro que tenga entre manos. Mochila a la espalda y a caminar.

La ceremonia del té.

El número extra de la revista Integral de este més (nº 4 concretamente) es una joyita para los aficionados a las terapias naturales, sí, a las infusiones, maceraciones y demás potingues con "yerbitas".
Entre sus encantos describe La ceremonia de té.


"La ceremonia del té es una ceremonia japonesa en la que cada detalle se cuida al máximo al fin de crear un ambiente único cargado de misticismo. Cada paso se hace con la máxima conciencia. No existen las prisas, ni el después, ni las preocupaciones... sólo el ahora. La paz, la armonía, la cortesía y la belleza están en cada detalle de la ceremonia".

Son dos páginas interesantes y, dados los buenos deseos que todos nos hemos enviado en estos días, no estaría de más ir practicando los cuatro principios básicos de esta cremonia:ARMONÍA, RESPETO, PUREZA Y TRANQUILIDAD, que luego, cuando pasan Los Reyes, empezamos con las bullas y se nos olvida.

(Y no me dan nada por la publicidad, que conste, es totalmente altruista)
(La foto es de la red)

Paseos por Córdoba.

Un día de lluvia, paraguas en mano y cámara lista.
El río en todo su esplendor.

(Las fotos, mias)

Sin repaso.

Ya he adelantado lo que espero y repasar lo pasado es un poco cansino.
Me doy un respiro en mi propósito de aceptación a los contratiempos y me permito, así de pronto, decir que estoy un poquito "jarta" de navidades y reuniones donde todos nos ponemos hasta el culo de comer, yo menos porque el plato principal suele ser carne y ya se sabe. Todos felices o no, pero no se nota, o lo somos por un rato, cosa que está bien.
La cuestión es que yo deseaba unos dias para guarrear con mis pinturas y nada, no puede ser.
Tengo mono de trementina y cada vez que ando junto al bote de pinceles casi me dan ganas de pararme y cantarles algo, una saeta o algo así, por la pena que me da pasar de largo con la mirada vuelta hacia ellos, así como un paso de Semana Santa.
Que pido muy poco, en serio, que tengo que estudiar cuando terminen las fiestas y sólo tengo estos dias, y no hay noche que me acueste sin algo previsto para el dias siguiente y yo, toda consciente de la imbecilidad que supone cabrearme por lo ineludible, me preparo dias felices pero ¡¡sin pinceles!!
Esto es una cruz y yo ando con ella a cuestas. Si es que ya paso por la puerta de mi vecino, el carpintero y me paro a oler.
Y digo yo, ahora, así sobre la marcha, esto es un monazo del diez, los barnices, las colas y demás crean adicción ¿verdad? ¿a que va a ser que soy una viciosilla del aguarrás? Anda que no, que también añoro el carboncillo y el pastel y esos no huelen.

En mayúscula y afirmando.

Hago caso a Pilar y comienzo el año afirmando y sin paréntesis:

ESTE AÑO APRUEBO TODO, LO HAGO CON NOTA Y ATACO DIRECTAMENTE A LAS ASIGNATURAS MÁS FEAS.