Tiempo de salmorejo.

Los primeros días de primavera traen recetas como esta. En casa es un plato muy cotizado y, como admite múltiples variables a la hora de combinar, hay para todos los gustos. Nuestra preferida suele ser la tortilla de patatas pero también ponemos, de vez en cuando, manzana picada, melón, pasas, atún o melva, en fin cada cual con sus mezclas.




La receta base es siempre la misma:
  • Para cuatro personas: Coger 1 kilo de tomates a poder ser de pera (que son más dulces y jugosos), lo mas colorados posible, se trituran con la batidora (mi madre y mi abuela lo hacían a mano con el mortero) y se le echa pan (pero tiene que ser pan de pan, no barra ni vienas), un diente de ajo, quitándole el centro del ajo y aceite de oliva virgen como medio vaso (el aceite siempre generoso para que emulsione bien y quede cremoso) y una cucharada y media de sal fina.
  • Se muele  todo bien hasta que quede suave, sin grumos. Una vez echo lo pones en un bol y le echas por encima jamón picadito (yo lo sustituyo por alguna de las opciones anteriores, por eso de no comer carne), huevo duro y una cucharada de aceite de oliva, y a comer.

Nota: si el pan es más bien duro se remoja antes pero teniendo cuidado de escurrirlo bien antes de batir porque de lo contrario el salmorejo queda aguado.
Algunas personas ponen vinagre pero ya no sería salmorejo, sería un gazpacho. El ácido del tomate es suficiente.




Buen provecho






(Las fotos son de la red)

¿Sabes?

La vida es tan, tan sorprendente que cuando menos lo esperas resulta que amas de verdad, sin acuse de recibo, con toda la amplitud que puede albergar tu pecho, a todos lo seres que eres capaz de imaginar.

Te siento...

...como esa parte de mí que no ha crecido aún, que muestra su fruta verde y espera madurar en el futuro.
Abono la tierra donde vivo con la esperanza de que llegue hasta  tí el tiempo de cosecha.
Quiero pensar que, tarde o temprano, ambos viviremos el verano.

Mis motivos, tus motivos.

A veces no entiendo los motivos que llevan a algunas personas a comportarse como lo hacen pero ¿sabes? no importa, lo realmente importante es que se hace lo correcto aunque la intención sea otra.

Un "No".

Durante mucho, mucho tiempo, un "no" ha supuesto un gran conflicto en mi vida.

Si el "No" tenía que salir de mí, generaba una serie de incertidumbres, dudas y sentimientos de culpa innumerables que terminaban por dar paso al "si", convenciéndome a mí misma  que lo que dejaba sin hacer podía enmendarlo en otro momento. Mi tiempo, mis gustos, mis momentos siempre podían esperar .

Si el "No" venía de fuera, ya sea alguna persona que me ignoraba, algo que no salía bien en su momento, algún desengaño o decepción, se generaba en mí una serie de sentimientos mezcla de ira, rencor, venganza, acusación y todo lo imaginable.

Y después de muchos años de cabreos monumentales, sentimientos agrios, acusaciones, malas digestiones,insomnios y alguna que otra cana y arruga ¿qué?¿cuál ha sido el desenlace?¿qué conclusión ha llegado a mi vida como agua de Abril? que el "No" es tan sano como una pera, tan necesario como el aire que respiro y mucho más útil que el "Si", porque me enseña dónde estoy, cuándo estoy y con quién y el resto...NO IMPORTA NADA DE NADA.

Hacia una edad llena de gracia.

"Contémplate. Estudia tus rasgos en el espejo: todas las arrugas y pliegues, la boca la nariz, las mejillas...Luego cierra los ojos y contempla a la persona interior que miró en el espejo. Madurar significa profundizar en el sentido de quién eres."
"Perder algo de ti mismo que siempre pensaste que formaba parte de tu identidad -juventud, belleza, ambición- es doloroso. Pero si abrazas los regalos de la edad, puedes alcanzar una libertad inesperada."

(Yoga journal- guía nº 24)

HABAS CON SALSA DE AVELLANAS (de webosfritos)



En algunos lugares ya empieza la temporada de habas y esta es una receta riquísima para estrenarse.

Receta
Ingredientes para 4 personas
1 k de habas
1 rebanada de pan
12 avellanas tostadas
1 diente de ajo
1 yema de huevo
Unas gotas de vinagre
6 granos de pimienta
½ cucharadita de pimentón
4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
Sal
Agua
Preparación
1. Quitar las puntas a las habas y trocearlas.
2. Ponerlas a cocer con agua y sal. El tiempo dependerá de lo tiernas que sean: 5 minutos en olla y 10-12 minutos en cazuela. Colar. Reservar el agua.
4. Cocer un huevo. Reservar la yema; la clara no se utiliza.
4. Poner las habas en una cazuela.
5. En una sartén con cuatro cucharadas de aceite de oliva virgen extra, freír una rebanada de pan y un ajo. Cuando estén fritos ponerlos en el mortero. Si el pan ha absorbido mucho aceite añadir una cucharada más.
6. En ese aceite caliente poner ½ cucharadita de las de café de pimentón dulce y retirarlo del fuego para que se fría sin quemarlo.
7. Echar en el mortero —en el que ya tenemos el ajo y el pan— las avellanas tostadas, 6 granos de pimienta, y la yema del huevo duro. Machacar todo. Poner un poco del agua de la cocción de las habas, y unas gotas de vinagre. Dar vueltas y añadirlo a la sartén en la que está el pimentón. Remover el contenido de la sartén y volcarlo todo en la cazuela de las habas. Añadir un poco más de agua de las habas si es preciso, pero con dos vasos para el total del guiso será suficiente: es un caldo base; no se trata de que floten las habas.
8. Dejar 5 minutos que hierva a fuego alegre y dos minutos a fuego suave. El majado hará que la salsa espese. Probar de sal y rectificar si hace falta.



Mucha más información sobre esta y otras recetas en:


No dejéis de visitarla, merece la pena.

(La foto es también de esta página)

Gran verdad.

MEJOR NO PREGUNTES

A veces la pregunta más inteligente es la que decides no formular.

Y es que hay cosas que uno no puede, no debe y no quiere preguntar. Por que las respuestas pueden ser peor que la misma pregunta.
Por una vez no me importa no saber.
Con lo que "se", me basta y me sobra, no necesito más.

Jerez 2011

Se acerca Jerez 2011. Este año estará reñido. Nuevas motos y Pedrosa que va a por todas.
(Las fotos son del año pasado, claro está, que mis dotes de clarividencia no llegan a tanto)







Aunque no se sea aficionado a las carreras, el ambiente de esos días en los alrededores del circuito es impresionante. Y es que Cádiz  tiene una luz especial.

No me pidas...




...que complique lo sencillo, no me sale.





(La foto es de la red. Si el propietario no desea que la use, la quitaré)

Nadie se cruza en tu vida por casualidad.



Hace tiempo encontré esto en:


 http://senderodeluz.blogspot.com/2011/02/nadie-se-cruza-por-casualidad.html

y lo leo de vez en cuando porque siempre me ayuda a aterrizar de mis viajes a momentos y personas.


"Sus cuatro leyes

La primera dice

"La persona que llega es la persona correcta", es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación.
La segunda ley dice

"Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido".
Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos sucede en nuestras vidas podría haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más insignificante. No existe el: "si hubiera hecho tal cosa...hubiera sucedido tal otra...". No. Lo que pasó fue lo único que pudo haber pasado, y tuvo que haber sido así para que aprendamos esa lección y sigamos adelante. Todas y cada una de las situaciones que nos suceden en nuestras vidas son perfectas, aunque nuestra mente y nuestro ego se resistan y no quieran aceptarlo.

La tercera dice:

"En cualquier momento que comience es el momento correcto".

Todo comienza en el momento indicado, ni antes, ni después. Cuando estamos preparados para que algo nuevo empiece en nuestras vidas, es allí cuando comenzará.

Y la cuarta y última:

"Cuando algo termina, termina".

Simplemente así. Si algo terminó en nuestras vidas, es para nuestra evolución, por lo tanto es mejor dejarlo, seguir adelante y avanzar ya enriquecidos con esa experiencia.



Creo que no es casual que estés leyendo esto, es porque estas preparado para entender que ningún copo de nieve cae alguna vez en el lugar equivocado."

Cambiamos.

La mayor parte de las  veces no somos conscientes de nuestros cambios. Nos vemos a nosotros mismos cada día y los logros y fracasos los vamos acumulando casi sin darnos cuenta. De pronto un día te cruzas con alguien a quien llevas años sin ver y te das cuenta cómo ha cambiado la actitud de ambos ante las mismas cosas.
Hace unos días, una conversación despertó en mí una gran ternura. La persona que aparecía ahora ante mí como insegura, dispersa y algo perdida, había estado en mi cabeza desde siempre como todo lo contrario.
No dejo de preguntarme : -¿Quién ha cambiado? Puede que ambos.

Pensamientos aleatorios.

Apenas si despunta el día y me preparo para dar otra jornada de apuntes.
Suelo comenzar con una meditación que, a estas horas, me sienta de maravilla.
Mi perrita se tumba en un manta junto la mis pies y se une al proceso.
Hoy mi espalda está regular y pretendo evitar el ibuprofeno  con otras técnicas alternativas.
Abro la ventana y escucho los pájaros, muchos pájaros. Parece que conversan sobre cómo irá el día. Todos opinan, es increible la cantidad de sonidos diferentes que puedo distinguir.
Un perro  a lo lejos, algún gallo en los corrales de al lado.
A mi peluda amiga le gusta la música clásica, en general toda la música que pongo de fondo cuando leo.
Da un par de vueltas sobre su manta hasta encontrar su postura preferida y levanta un poco la ropa de la mesa con el lomo para quedarse debajo, cerca del braserito.
Ha empezado a llover y el alboroto matutino parece ralentizarse por momentos.
Hace un día perfecto para estar en casa y concentrarse en la tarea.
Un sorbo de té calentito y manos a la obra.

PERSPECTIVA AMBIENTAL/ PERSPECTIVA ESCOLAR




"Las monografías ambientales que edita la Fundación Tierra cumplen quince años. En este tiempo se han convertido en un referente para los docentes y todas las personas preocupadas por la salud y el futuro de nuestro planeta. "

Hace quince años  la pequeña publicación Perspectiva Ambiental inició su andadura para que los docentes pudieran entender los tópicos ambientales. Surge como un número extra de otra publicación ya existente llamada Perspectiva Escolar.

Todos los números y otras informaciones de interés se pueden descargar en PDF en:

http://www.terra.org/articulos/art02090.html

La mayoría has sido ya traducidos al castellano desde el catalán.

Estas iniciativas son tan admirables que hay que apoyarlas al cien por cien.

¡¡¡¡ACHISSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS!!!




Estoy siendo víctima de un ataque agresivo y desconsiderado del virus de la gripe.
No recordaba yo lo mala que te pones cuando el termómetro sobrepasa el 39.
Me duele hasta el DNI y la tos ha dejado unas agujetas del demonio en mi abdomen (puede que, con suerte, pierda algunos gramos).
Hoy está siendo mi primer día de aproximación a la normalidad y los calambres de los dedos han empezado a remitir.
Hago caso al médico y me quedo en casita con reposo casi absoluto.
Si es que ya lo sabía yo, eso de la limpieza "general-profunda" con todas las ventanas abiertas, los pies mojados, y tanto entrar y salir del sol a la sombra y viceversa no puede acabar bien. A los hecho me remito.

Y es que a mi me va mejor pasear al solecito y desayunar leyendo el periódico en una terraza, eso nunca me ha dejado ni el más leve resfriado.

3 Marzo

"Cuando crezcas, descubrirás que ya defendiste mentiras, te engañaste a ti mismo o sufriste por tonterías. Si eres un buen Guerrero, no te culparás por ello, pero tampoco dejarás que tus errores se repitan" 




http://ecotiendaplanetaazul.blogspot.com/