"La única razón de tu sufrimiento son tus ideas sobre cómo deberían comportarse las personas en relación a ti, creyendo que tus ideas son las más correctas.
No sufres por lo que otros hacen, sino por la expectativa de que ellos se comporten según tus deseos.
Y ellos violan tus expectativas. Son tus expectativas las que te hieren.
Disminuye tu nivel de ansiedad, y de eso surgirán tres maravillosos resultados:
* Quedarás en paz;
* Las personas continuarán actuando de acuerdo con una programación propia,
y esto no te acarreará el más mínimo sufrimiento;
* Tendrás más energía para hacer lo que quieras,
pues no estarás gastando tu tiempo esperando
que los otros vivan de acuerdo con los planes que tú trazaste.
Del libro "Rompe el ídolo"
~ Anthony de Mello ~
Toda la razón del mundo es estas palabras que he encontrado en http://senderodeluz.blogspot.com/
Lo importante, creo yo en estos casos, es ser capaz de estar alerta continuamente y descubrir, a tiempo para no sufrir, las manipulaciones que nos autoimponemos. Yo, que soy un poco "vivalavirgen", me descubro demasiadas veces con la boca abierta por la sorpresa y, como dicen por mi tierra, "mirando a Pamplona" (así como en las nubes, sin poder creer lo que veo).
Poco a poco espero conseguir un poquito de esta sabiduría y dejar de lado las expectativas, seguro que me va mucho mejor.